تبلیغات
عکس و بیوگرافی مطالب جالب و خواندنی و متن ترانه آهنگ خوانندگان - 13 راه از بین بردن بوی بد دهان
عکس و بیوگرافی مطالب جالب و خواندنی و متن ترانه آهنگ خوانندگان
نگاه گوناگون کوروش

آرشیو موضوعی

آرشیو

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

13 راه از بین بردن بوی بد دهان

بوی بد دهان برای همه ما ناخوشایند است؛ نه تنها برای خودمان، بلکه برای اطرافیا نمان نیز. این مشکل اگر درمان نشود،سبب بروز مشکلاتی در روابط میان افراد نیز خواهد شد.

اگرچه بزاق دهان نوعی خمیردندان طبیعی محسوب می شود، ولی گاهی این خمیردندان طبیعی کفایت نمی کند و مجبورید به توصیه های زیر پناه ببرید. اما اگر توصیه های زیر هم نتوانست مشکلتان را رفع کند، احتمالا منشا بوی بد دهانتان دستگاه گوار ش است و باید بروید سراغ نسخه ای دیگر.

1 - بعد از هر وعده غذایی برای باقی نماندن غذا در دهان و لاب هلای دندا نهایتان مسواک بزنید و دها نتان را خوب بشویید.

2 - وقتی دندا نهایتان را مسواک م یزنید، زبا نتان را هم مسواک بزنید تا لایه سطحی روی زبان برداشته شود. زبانب ا هزاران پرز ریز پوشیده شده که میتواند محل تجمع باکتر یها باشد.

3 - به طور منظم برای بررسی وضعیت دهان ودندان به دندانپزشک مراجعه کنید تا اگر دندان خراب و پوسید های دارید که سبب بوی بد دها نتان میشود، ترمیم شود.


4 - برای افزایش ترشح بزاق دهان همیشه ازآدامسهای بدون شکر استفاده کنید.

5 - اگر دهانتان زیاد خشک می شود، مایعات فراوان بنوشید. آب را چندبار دردهانتان بچرخانید تا کاملا غذاهای اضافی از لاب هلای دندا نهایتان خارج شود.

6 - از مصرف دها نشوی ههایی که حاوی الکل ونعناع هستند خودداری کنید؛ چون آنها به جای کمک به خو شبویی دها نتان باعث بدتر شدن بوی دهان می شوند.

7 - استفاده از سبزیجات و میوه ها، مخصوصا کرفس خام و هویج می تواند مانع ا ز شک لگیری پلاک در دهان شود.

8 - اگر می خواهید در یک جلسه مهم یا مهمانی شرکت کنید از خوردن غذاهای حاوی سیر و پیاز خودداری کنید.

9 - از نوشیدن قهوه که سبب خشکی دهان می شود، خودداری کنید.

10 - سیگار را ترک کنید که تار و نیکوتین موجود در آن، روی سطح دندان و زبان می ماند و سبب کاهش بزاق دهان و بوی بد دهان می شود.

11 - از سبزیجات برگ سبز مانند جعفری غفلت نکنید.

12 - می توانید چند عدد قرص نعناع روی زبان یا مسواکتان بگذارید و دهانتان را با آن تمیز کنید تا تنفس شما خو شبو شود.

13 - اگر ترکیبی از پراکسیدهیدروژن 50 درصد و 5 درصد آب را در دها نتان بچرخانید،

می توانید بسیاری از باکتریهایی را که سببب وی بد دهانتان می شود، از بین ببرید.

 

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

viabiovit.com/viagra-and-grapefruit.html
سه شنبه 23 مرداد 1397 09:38 ق.ظ

Awesome stuff. Thanks!
order sildenafil online uk how to buy real viagra viagra online where i can buy viagra get a viagra prescription how can i buy viagra buy generic viagra without prescription buying online viagra buy prescription viagra viagra cheap no prescription
cialis herbs
سه شنبه 23 مرداد 1397 01:10 ق.ظ

Regards. Ample facts.

ou trouver cialis sur le net achat cialis en itali order generic cialis online generic for cialis safe dosage for cialis cialis cuantos mg hay buy original cialis buy cialis sample pack generic cialis 20mg tablets brand cialis nl
Buy generic cialis
دوشنبه 7 خرداد 1397 04:10 ب.ظ

Wonderful forum posts, With thanks!
prices for cialis 50mg wow cialis 20 cialis daily generic cialis 20mg uk cialis sicuro in linea what is cialis cialis pas cher paris generic cialis at the pharmacy cialis great britain tadalafilo
Generic viagra
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1397 03:58 ق.ظ

Nicely put. Thanks.
sildenafil usa how much is viagra how to buy viagra online uk buy viagra thailand sildenafil uk online buy viagra online without a prescription how to buy real viagra buy viagra without viagra online canada buy viagra where
Cialis pills
یکشنبه 19 فروردین 1397 03:19 ق.ظ

You said it very well..
cialis usa cost cialis kaufen cialis billig cialis pills price each cialis pas cher paris calis we choice cialis uk cialis daily dose generic buy cialis sample pack cialis patent expiration
Buy cialis online
جمعه 3 فروردین 1397 06:34 ق.ظ

Wonderful stuff. Regards!
cialis 5 mg scheda tecnica sublingual cialis online buy cialis online nz cialis y deporte pastillas cialis y alcoho generic cialis cialis tablets for sale prescription doctor cialis cialis 20 mg cost bulk cialis
order chaos 2 redemption hack
چهارشنبه 27 دی 1396 10:21 ب.ظ
I’m not that much of a internet reader to be honest but your blogs really
nice, keep it up! I'll go ahead and bookmark your site to come back in the future.
Cheers
Stephania
دوشنبه 9 مرداد 1396 09:39 ب.ظ
Great information. Lucky me I discovered your website by chance (stumbleupon).
I've book marked it for later!
kimberleyhilgers.wordpress.com
شنبه 31 تیر 1396 05:46 ب.ظ
Great post. I was checking continuously this blog and I'm
impressed! Extremely helpful info specially the last phase
:) I take care of such info a lot. I used to be seeking this certain information for a very
long time. Thank you and good luck.
http://pastysouthwood.over-blog.com
پنجشنبه 29 تیر 1396 07:33 ق.ظ
I take pleasure in, result in I found just what I used to
be looking for. You've ended my four day long hunt!
God Bless you man. Have a great day. Bye
shallowworker9779.exteen.com
چهارشنبه 28 تیر 1396 06:44 ق.ظ
Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article.
I will be sure to bookmark it and come back to read more of your useful
info. Thanks for the post. I'll certainly return.
sandrawooge.hatenablog.com
دوشنبه 26 تیر 1396 11:57 ب.ظ
I have read so many articles or reviews about the blogger lovers except this post
is genuinely a pleasant paragraph, keep it up.
yolandastamps.wordpress.com
شنبه 24 تیر 1396 03:33 ب.ظ
Hurrah! In the end I got a weblog from where I be capable of truly take helpful facts regarding my study and knowledge.
dannaromeiro.bravesites.com
جمعه 23 تیر 1396 12:08 ب.ظ
Great post. I will be facing a few of these
issues as well..
woebegonebreast59.wordpress.com
یکشنبه 18 تیر 1396 09:25 ب.ظ
Please let me know if you're looking for a article author for your weblog.

You have some really great posts and I feel I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load off, I'd
really like to write some content for your blog
in exchange for a link back to mine. Please send me an e-mail if interested.
Thanks!
brewerceyxccfgub.hazblog.com
سه شنبه 13 تیر 1396 04:43 ق.ظ
This is very interesting, You're a very
skilled blogger. I have joined your rss feed and look
forward to seeking more of your fantastic post. Also, I have shared your web site in my social networks!
http://jeanettebocchini.soup.io/post/504926460/All-About-Achilles-Tendonitis
دوشنبه 5 تیر 1396 12:04 ق.ظ
First off I would like to say terrific blog! I had a
quick question which I'd like to ask if you do not mind.
I was curious to know how you center yourself and clear your head before writing.

I've had a tough time clearing my thoughts in getting my
thoughts out. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to
15 minutes are generally wasted simply just trying to figure out
how to begin. Any ideas or hints? Kudos!
iratequarrel2692.jigsy.com
شنبه 27 خرداد 1396 07:11 ق.ظ
May I just say what a comfort to uncover a person that truly understands what they're talking about on the
net. You certainly realize how to bring an issue to light
and make it important. More people ought to check this out and understand this
side of the story. I was surprised you are not more popular since you certainly possess the
gift.
mccardle.jimdo.com
چهارشنبه 3 خرداد 1396 07:40 ب.ظ
Excellent beat ! I wish to apprentice at the same time as
you amend your website, how can i subscribe for a blog web site?
The account helped me a applicable deal. I were tiny bit familiar
of this your broadcast provided vivid transparent
idea
toniacervantes.weebly.com
چهارشنبه 3 خرداد 1396 09:01 ق.ظ
I really like what you guys are usually up too. This type of clever work and reporting!
Keep up the wonderful works guys I've included you guys
to our blogroll.
ameblo.jp
شنبه 30 اردیبهشت 1396 03:43 ب.ظ
Hey fantastic blog! Does running a blog such as this require a
large amount of work? I've no expertise in computer programming but I had been hoping to start my own blog soon. Anyway, should
you have any recommendations or tips for new blog owners please share.
I know this is off subject but I just wanted to ask.
Many thanks!
ledahonts.weebly.com
جمعه 29 اردیبهشت 1396 05:18 ق.ظ
Hey very nice blog!! Man .. Beautiful .. Superb ..
I'll bookmark your website and take the feeds also? I am glad
to find numerous useful information here in the
post, we need work out more techniques on this regard, thanks for sharing.

. . . . .
Jolie
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 06:33 ب.ظ
My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP.
I have always disliked the idea because of the costs.
But he's tryiong none the less. I've been using Movable-type on various websites for about a year and am concerned
about switching to another platform. I have heard very good things about blogengine.net.

Is there a way I can transfer all my wordpress
content into it? Any kind of help would be really appreciated!
Leonel
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 06:47 ق.ظ
Highly descriptive post, I loved that a lot. Will there
be a part 2?
BHW
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 08:01 ب.ظ
Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that it is
really informative. I'm gonna watch out for brussels.
I will be grateful if you continue this in future.

Numerous people will be benefited from your writing.
Cheers!
BHW
سه شنبه 29 فروردین 1396 12:10 ق.ظ
I've been exploring for a little for any high quality
articles or weblog posts in this sort of space .
Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this site.
Studying this information So i am happy to express that I've a very just right uncanny feeling I discovered just what I needed.
I so much certainly will make sure to do not omit this site
and give it a glance on a continuing basis.
BHW
دوشنبه 28 فروردین 1396 03:46 ب.ظ
Article writing is also a fun, if you be acquainted with after that you can write otherwise it is
difficult to write.
BHW
جمعه 25 فروردین 1396 02:56 ق.ظ
Unquestionably believe that which you stated. Your favourite
reason appeared to be at the web the simplest factor to take into account
of. I say to you, I certainly get irked at the same time as folks think
about issues that they plainly do not recognise about. You managed to hit
the nail upon the highest as smartly as outlined out the entire thing with no need side effect , other people can take a signal.
Will probably be again to get more. Thank you
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : کورش

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان


کد لوگو حمایت از کشور ایران

گوگل رنک

پیج رنک

رتبه سنج گوگل

دیکشنری


کد لوگو حمایت از تیم پرسپولیس

قالب وبلاگ و ابزارهای روزگذر
آرشیو اس ام اس الوند - پیامک های متنوع و خواندنی ساعت مچی مجله تفریحی - مجله تفریحی و خبری تودی مگ



در این وبلاگ
در كل اینترنت

آمارگیر وبلاگ