تبلیغات
عکس و بیوگرافی مطالب جالب و خواندنی و متن ترانه آهنگ خوانندگان - 13 راه از بین بردن بوی بد دهان
عکس و بیوگرافی مطالب جالب و خواندنی و متن ترانه آهنگ خوانندگان
نگاه گوناگون کوروش

آرشیو موضوعی

آرشیو

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

13 راه از بین بردن بوی بد دهان

بوی بد دهان برای همه ما ناخوشایند است؛ نه تنها برای خودمان، بلکه برای اطرافیا نمان نیز. این مشکل اگر درمان نشود،سبب بروز مشکلاتی در روابط میان افراد نیز خواهد شد.

اگرچه بزاق دهان نوعی خمیردندان طبیعی محسوب می شود، ولی گاهی این خمیردندان طبیعی کفایت نمی کند و مجبورید به توصیه های زیر پناه ببرید. اما اگر توصیه های زیر هم نتوانست مشکلتان را رفع کند، احتمالا منشا بوی بد دهانتان دستگاه گوار ش است و باید بروید سراغ نسخه ای دیگر.

1 - بعد از هر وعده غذایی برای باقی نماندن غذا در دهان و لاب هلای دندا نهایتان مسواک بزنید و دها نتان را خوب بشویید.

2 - وقتی دندا نهایتان را مسواک م یزنید، زبا نتان را هم مسواک بزنید تا لایه سطحی روی زبان برداشته شود. زبانب ا هزاران پرز ریز پوشیده شده که میتواند محل تجمع باکتر یها باشد.

3 - به طور منظم برای بررسی وضعیت دهان ودندان به دندانپزشک مراجعه کنید تا اگر دندان خراب و پوسید های دارید که سبب بوی بد دها نتان میشود، ترمیم شود.


4 - برای افزایش ترشح بزاق دهان همیشه ازآدامسهای بدون شکر استفاده کنید.

5 - اگر دهانتان زیاد خشک می شود، مایعات فراوان بنوشید. آب را چندبار دردهانتان بچرخانید تا کاملا غذاهای اضافی از لاب هلای دندا نهایتان خارج شود.

6 - از مصرف دها نشوی ههایی که حاوی الکل ونعناع هستند خودداری کنید؛ چون آنها به جای کمک به خو شبویی دها نتان باعث بدتر شدن بوی دهان می شوند.

7 - استفاده از سبزیجات و میوه ها، مخصوصا کرفس خام و هویج می تواند مانع ا ز شک لگیری پلاک در دهان شود.

8 - اگر می خواهید در یک جلسه مهم یا مهمانی شرکت کنید از خوردن غذاهای حاوی سیر و پیاز خودداری کنید.

9 - از نوشیدن قهوه که سبب خشکی دهان می شود، خودداری کنید.

10 - سیگار را ترک کنید که تار و نیکوتین موجود در آن، روی سطح دندان و زبان می ماند و سبب کاهش بزاق دهان و بوی بد دهان می شود.

11 - از سبزیجات برگ سبز مانند جعفری غفلت نکنید.

12 - می توانید چند عدد قرص نعناع روی زبان یا مسواکتان بگذارید و دهانتان را با آن تمیز کنید تا تنفس شما خو شبو شود.

13 - اگر ترکیبی از پراکسیدهیدروژن 50 درصد و 5 درصد آب را در دها نتان بچرخانید،

می توانید بسیاری از باکتریهایی را که سببب وی بد دهانتان می شود، از بین ببرید.

 

منبع : سیمرغ

بازنشر : ایران گراند

밤알바
دوشنبه 25 شهریور 1398 11:26 ب.ظ
keep up the good work i read few blog posts on this website and i believe that your weblog is rattling interesting and has got lots of good info how to create and sell ebooks
http://mingodlpres.strikingly.com/
دوشنبه 3 تیر 1398 03:07 ق.ظ

Whoa plenty of amazing tips.
where do you buy cialis cialis from canada cialis daily new zealand we choice cialis uk cialis 5 mg schweiz cialis tablets australia cialis vs viagra tarif cialis france we like it safe cheap cialis cialis arginine interactio
generic cialis safety
یکشنبه 2 تیر 1398 11:13 ق.ظ

Good knowledge. Regards.
cialis 5 mg para diabeticos cialis 20mg prix en pharmacie purchase once a day cialis 200 cialis coupon buy cialis online calis cialis lilly tadalafi pastillas cialis y alcoho fast cialis online what is cialis
cialis super acti
شنبه 1 تیر 1398 08:34 ب.ظ

Superb postings. Many thanks.
tadalafilo buy cialis cheap 10 mg prezzo cialis a buon mercato prices on cialis 10 mg how to buy cialis online usa cialis 10mg prix pharmaci generic cialis cialis professional yohimbe precios cialis peru cuanto cuesta cialis yaho
http://remisa.strikingly.com/
شنبه 1 تیر 1398 03:38 ق.ظ

You said it very well..
calis buy original cialis cialis tadalafil cialis 5 effetti collaterali cialis 100mg suppliers cialis generique 5 mg ou acheter du cialis pas cher compare prices cialis uk cialis en mexico precio cialis efficacit
Buy generic cialis
جمعه 31 خرداد 1398 11:37 ق.ظ

Amazing knowledge. Cheers.
cialis 10 doctissimo we choice cialis uk cialis farmacias guadalajara enter site natural cialis comprar cialis 10 espa241a cialis generic preis cialis 20mg schweiz cialis australian price only now cialis for sale in us preis cialis 20mg schweiz
Buy cialis online
پنجشنبه 30 خرداد 1398 07:02 ب.ظ

Tips well regarded.!
cialis generico en mexico cialis dosage amounts precios cialis peru cialis diario compra generic cialis at the pharmacy cialis usa cost cialis 5mg cialis online holland cialis uk next day precios de cialis generico
poppers and cialis
پنجشنبه 30 خرداد 1398 12:42 ق.ظ

You said it nicely.!
cialis 20mg cialis purchasing tadalafil 20mg cialis super acti compare prices cialis uk cialis cuantos mg hay achat cialis en itali where cheapest cialis we use it 50 mg cialis dose side effects for cialis
Cialis canada
چهارشنبه 29 خرداد 1398 07:59 ق.ظ

You actually suggested this effectively.
cialis rezeptfrei recommended site cialis kanada cialis 5 mg schweiz where cheapest cialis cialis baratos compran uk online prescriptions cialis tadalafil generic cialis dose 30mg cialis cost prices for cialis 50mg
http://hradohol.strikingly.com/
سه شنبه 28 خرداد 1398 09:33 ق.ظ

Fantastic write ups. Cheers.
when will generic cialis be available cialis rezeptfrei cialis sicuro in linea cialis kamagra levitra tadalafil 20 mg cialis for sale in europa price cialis best cialis name brand cheap sublingual cialis online cialis 20 mg best price
http://florricli.strikingly.com/
دوشنبه 27 خرداد 1398 06:26 ب.ظ

You revealed it effectively!
order cialis from india only now cialis for sale in us bulk cialis comprar cialis 10 espa241a ou trouver cialis sur le net achat cialis en suisse tadalafilo precios de cialis generico look here cialis cheap canada cialis diario compra
http://entecca.strikingly.com/
دوشنبه 27 خرداد 1398 03:23 ق.ظ

Thanks a lot. Loads of tips.

cialis free trial cialis farmacias guadalajara cialis arginine interactio warnings for cialis where to buy cialis in ontario buy original cialis usa cialis online cipla cialis online side effects of cialis cialis soft tabs for sale
http://skyrelec.strikingly.com/
یکشنبه 26 خرداد 1398 01:52 ب.ظ

Many thanks, An abundance of advice!

buying cialis overnight safe dosage for cialis cialis 30 day trial coupon cialis tadalafil cialis 20mg costo in farmacia cialis prix de cialis where do you buy cialis price cialis wal mart pharmacy free generic cialis
http://ticjunccol.strikingly.com/
شنبه 25 خرداد 1398 11:41 ب.ظ

Thank you. Excellent information!
rx cialis para comprar india cialis 100mg cost acquisto online cialis generic cialis review uk acheter cialis kamagra cialis tablets click here take cialis prezzo cialis a buon mercato only now cialis 20 mg low dose cialis blood pressure
Cialis canada
جمعه 24 خرداد 1398 07:49 ب.ظ

You stated it wonderfully.
cialis for sale in europa i recommend cialis generico cialis coupons buying brand cialis online generic cialis levitra cialis patentablauf in deutschland cialis generico cialis daily cialis cost cuanto cuesta cialis yaho
http://sablirou.strikingly.com/
جمعه 24 خرداد 1398 05:08 ق.ظ

With thanks! Lots of content!

cialis purchasing click here cialis daily uk miglior cialis generico cialis prices in england cialis online deutschland cialis australian price tadalafil tablets the best site cialis tablets click now buy cialis brand cialis rckenschmerzen
http://exunstar.strikingly.com/
پنجشنبه 23 خرداد 1398 03:00 ب.ظ

Thank you! A lot of facts!

only here cialis pills canadian cialis safe site to buy cialis online cialis 20 mg cost cialis dosage amounts buy cialis online legal cialis 20 mg generic cialis in vietnam purchase once a day cialis cost of cialis cvs
http://sagogsa.strikingly.com/
پنجشنبه 23 خرداد 1398 01:30 ق.ظ

With thanks, Numerous tips.

cialis generika cialis generico milano how to purchase cialis on line cialis y deporte price cialis best cialis flussig generic low dose cialis cialis official site acquisto online cialis 5 mg cialis coupon printable
http://cialisvie.com/
سه شنبه 21 خرداد 1398 05:36 ق.ظ

Awesome material. With thanks!
cialis 5mg billiger cialis venta a domicilio cialis pills boards dose size of cialis low dose cialis blood pressure free cialis when can i take another cialis precios de cialis generico cialis preise schweiz cialis soft tabs for sale
http://cialisvie.com/
دوشنبه 20 خرداد 1398 12:24 ق.ظ

Superb posts. Many thanks!
canada discount drugs cialis price cialis wal mart pharmacy look here cialis order on line cialis professional yohimbe cialis baratos compran uk generico cialis mexico cialis therapie generic cialis at the pharmacy acheter cialis meilleur pri we choice cialis uk
how long viagra take effect
یکشنبه 19 خرداد 1398 11:15 ق.ظ

When some one searches for his essential thing, so he/she needs to be available that in detail, thus that thing is maintained over here.
http://cialisvie.com/
شنبه 18 خرداد 1398 06:27 ب.ظ

You explained it really well.
cialis 5mg click here to buy cialis tadalafil 10 mg preis cialis 20mg schweiz cialis dosage dose size of cialis cialis arginine interactio cialis canada on line cialis for sale in europa no prescription cialis cheap
Buy cialis online
پنجشنبه 15 آذر 1397 09:27 ب.ظ

You said that wonderfully!
cialis online cialis super kamagra we choice cialis uk cialis from canada generic cialis levitra generic cialis in vietnam only here cialis pills wow cialis 20 cialis professional yohimbe generic cialis soft gels
buy cialis without a doctor's prescription
پنجشنبه 15 آذر 1397 01:56 ق.ظ

Many thanks, I value it!
cialis 20 mg cost price cialis wal mart pharmacy il cialis quanto costa click here cialis daily uk cialis canadian drugs cialis herbs cialis per paypa cialis en mexico precio cialis generic tadalafil buy tadalafil generic
buy cheap cialis no prescription
چهارشنبه 14 آذر 1397 09:46 ق.ظ

You actually mentioned this superbly!
cialis 5 mg cialis uk next day cialis 20mg preis cf we recommend cheapest cialis cialis coupons cialis sans ordonnance cialis 50 mg soft tab the best choice cialis woman we choice cialis pfizer india preis cialis 20mg schweiz
Cialis online
سه شنبه 13 آذر 1397 10:13 ب.ظ

Reliable tips. With thanks.
low dose cialis blood pressure cialis online deutschland look here cialis order on line brand cialis generic order cialis from india cialis billig safe site to buy cialis online generic cialis soft gels if a woman takes a mans cialis cialis kamagra levitra
Cialis generic
سه شنبه 13 آذر 1397 11:23 ق.ظ

Terrific write ups. Kudos.
cialis coupons printable cialis 5 mg schweiz online prescriptions cialis cialis wir preise deutschland cialis online cialis patent expiration usa cialis online enter site natural cialis the best site cialis tablets cialis generika in deutschland kaufen
Generic cialis
دوشنبه 12 آذر 1397 11:37 ب.ظ

Thanks, Good stuff.
legalidad de comprar cialis estudios de cialis genricos legalidad de comprar cialis low dose cialis blood pressure buying cialis in colombia we like it cialis soft gel safe dosage for cialis low cost cialis 20mg cialis prezzo al pubblico cialis dosage
cialis
دوشنبه 12 آذر 1397 10:51 ق.ظ

Incredible many of awesome information.
generic low dose cialis deutschland cialis online cialis daily new zealand cialis e hiv tadalafil 10 mg cialis wir preise cialis lowest price cialis prices i recommend cialis generico click here take cialis
Cialis canada
یکشنبه 11 آذر 1397 10:12 ق.ظ

Many thanks. Quite a lot of write ups.

cialis prezzo di mercato when will generic cialis be available acheter du cialis a geneve price cialis per pill acheter du cialis a geneve cialis cost cialis tablets for sale prezzo cialis a buon mercato only now cialis 20 mg no prescription cialis cheap
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : کورش

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان


کد لوگو حمایت از کشور ایران

گوگل رنک

پیج رنک

رتبه سنج گوگل

دیکشنری


کد لوگو حمایت از تیم پرسپولیس

قالب وبلاگ و ابزارهای روزگذر
آرشیو اس ام اس الوند - پیامک های متنوع و خواندنی ساعت مچی مجله تفریحی - مجله تفریحی و خبری تودی مگ



در این وبلاگ
در كل اینترنت

آمارگیر وبلاگ